Психотренинг: игры и упражнения

Психотренинг: игры и упражнения КНИГИ ; ПСИХОЛОГИЯ Название: Психотренинг: игры и упражнения Автор: Цзен Н.В., Пахомов Ю.В. Год: 1999 Формат: doc Размер: 1.4 mb Качество: ОтличноеЭта книга содержит две части: “Психотехнические игры в спорте” и “Занимательный аутотренинг”. Обе они посвящены использованию психотехнических игр при обучении простым видам саморегуляции. Десятки упражнений помогут научиться контролировать мышечный тонус и уровень бодрствования, развивать воображение и фантазию, больше доверять самому себе и своим ощущениям, чувствовать партнера и лучше взаимодествовать с другими людьми. Такие навыки полезны не только в спорте, но и в любых других областях, где происходят “командные игры”.Интересным дополнением служат недавно разработанные игры, которые уже прошли проверку в ходе избирательных кампаний.Книга несомненно будет полезна всем практикующим психологам, педагогам, спортивным тренерам, а также организаторам избирательных кампаний.Скачать Скачать 0